De nouveaux locaux  pour les associations des anciens thermes : voir l’article du Dauphiné Libéré.

Pour la saison 2019-2020, les cours suivants sont complets :

• Aquagym le jeudi à 11h15
• Marche nordique le lundi à 18h (Stéphanie)
• Sophrologie le lundi à 18h
• Yoga le mercredi à 18h15 (Elisabeth)
• Yoga le jeudi à 16h30 (Nathalie)

Première semaine du lundi 21 au vendredi 25 octobre 2019

Séances de gymnastique et activités complémentaires habituelles SAUF aquagym et cardio-musculation.

Deuxième semaine du lundi 28 octobre  au vendredi 1er novembre 2019

 PAS D’ACTIVITE

Reprise des cours le lundi 4 novembre 2019.

Destination :
Crêt du Chard, col des glaciers, col de la Frasse,

Niveau :
D (difficile)

Rando plutôt courte à la journée, mais plus sportive qu’à l’habitude avec un passage en crête qui nécessite de  « mettre les mains » déconseillée aux praticants sujet au vertige, partie où il n’y a pas de végétation pour masquer le vide, somme toute peu important

Les randonnées et la musculation redémarrent à partir du mardi 17 Septembre

Télécharger le planning des randonnées

Pour toute information et pour faire votre inscription : Retrouvez nous lors de nos permanences à la salle Jean Rubaud, tous les jeudi de juillet de 18h à 19h puis la première semaine de septembre

Télécharger la fiche d’inscription 2019/2020

Télécharger les informations sur les modalités d’inscription

Télécharger les horaires des permanences pour les inscriptions 2019/2020

Télécharger le planning de septembre

BE – FIT “ETRE EN FORME” LE 15 et 16 JUIN 2019
YOGA, FITNESS, PADDLE

Rendez-vous unique dans un lieu d’exception où bien-être, esprit cocooning et relaxation prédominent, 2 jours d’inspiration  et respiration pour vous sentir bien et retrouver votre vitalité. L’EPGV sera au rendez-vous !  De 9h à 18h, participez à des rassemblements gratuits et accessibles à tous, et à des séances spécifiques payantes encadrées par des professionnels. Fitness   Qi Gong   Cuisine saine   Paddle   Yoga   Marche Nordique   Taïchi Chuan   Méditation

Et encore d’autres … !

Programme complet et inscription aux ateliers.

 www.befit.aixlesbainsrivieradesalpes.com