Les cours

LES COURS

Que fait-on à l’association de Gymnastique volontaire ?
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Laissez-vous tenter et venez nous rejoindre !

SAISON 2019/2020

La rentrée des cours en salles et des activités complémentaires aura lieu le lundi 09 Septembre 2019

Télécharger le planning des cours en salles
Télécharger le planning des activités complémentaires

SÉANCE DÉCOUVERTE

Vous pouvez participer à deux séances découvertes pour les cours en salle.

Concernant les activités complémentaires, Acti’March ® / Marche nordique / Marche santé / Sophrologie / Yoga, Vous pouvez participer à une séance découverte quand les cours auront commencé (horaires et le lieu : voir planning sur la fiche d’inscription).

N’hésitez pas, venez essayer !

RAPPEL DES RÈGLES

Par respect, j’arrive à l’heure, Pour l’animateur, les autres adhérents et pour mon corps,  (échauffement obligatoire).

Le NON RESPECT de cette règle entraîne l’EXCLUSION DU COURS.

 Par mesure d’hygiène pendant les cours : 

Une serviette est obligatoire pour recouvrir le tapis de sol et l’appui-tête 

Des chaussures seront réservées exclusivement à la gym en salles et ne seront pas portées à l’extérieur, 

Le matériel utilisé pendant les cours sera soigneusement rapporté et rangé. 

IMPORTANT

Toujours être en possession de votre carte d’adhérent (couleur rouge) quand vous venez aux cours. Des contrôles ont lieu toute l’année.

Les personnes sans leur carte se verront refuser l’accès aux salles.

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